Hur går första samtalet till?

I första samtalet går vi igenom vad du söker hjälp för, kartlägger din situation och dina behov, och bedömer tillsammans om jag är rätt person att hjälpa dig. Om inte hjälper jag dig vidare till rätt stöd. Om vi fortsätter kommer vi överens om hur ofta vi ses och vilka tider.

Hur jobbar du?

Individualterapi: Jag arbetar känslofokuserat med psykodynamisk grund, främst utifrån ISTDP och affektfokuserad terapi (AFT). Terapin har ett genomgripande fokus på känslor i inre konflikt. Syftet är att jobba igenom konflikten för att tillgängliggöra dina känslor, minska ångest och göra dig mindre styrd av självsaboterande försvar.

Parterapi: Jag utgår från emotionsfokuserad parterapi (EFT). Den har sitt teoretiska utgångsläge i anknytningsteori och går ut på att stärka tryggheten mellan er. Vi synliggör destruktiva mönster och hittar nya sätt att förstå och närma er varandra på ett känslomässigt plan.

Måste jag fortsätta efter första samtalet?

Nej. Du bestämmer själv om du vill fortsätta eller inte. Bokade tider omfattas av avbokningsreglerna.

Vad kostar det, och hur lång är en session?

Pris och längd på sessionerna framgår på min bokningssida och kan komma att ändras. Du betalar för varje session, antingen med Swish i anslutning till sessionen eller via samlingsfaktura i slutet av månaden.

Hur fungerar bokning och avbokning?

Vi kommer överens om hur ofta vi ses och vilka tider. Jag erbjuder antingen att ses varje vecka eller varannan vecka. Du kan avboka kostnadsfritt fram till 24 timmar innan sessionen. Vid senare avbokning debiteras fullt pris för den uteblivna sessionen.

Kan jag delbetala?

Nej, eftersom det inte går att säga på förhand hur lång terapin blir eller hur många sessioner som behövs. Du betalar för varje session eller via samlingsfaktura en gång i månaden.

Ses vi på plats eller via video?

Båda går bra. Jag tar emot i Uppsala och via video, var du än bor i landet.

Hur hanteras mina uppgifter och min journal?

Jag journalför enligt gällande lagstiftning och har tystnadsplikt enligt patientsäkerhetslagen. Min journal är inte tillgänglig för annan vård. Uppgifter lämnas bara ut med ditt samtycke eller när lagen kräver det.

Gör du utredningar?

Nej. Jag gör inte utredningar av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar eller andra typer av utredningar.

Är det här akut?

Jag är inte en akutmottagning. Behöver du hjälp direkt, ring 1177 eller 112.